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Visa GP n°0477G09W211

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  • Taboulé de Quinoa- haricot

    362 Calories | 13 g Lipides

    Ce plat végétarien est équilibré: faible en matières grasses, il apporte des protéines végétales, des sucres lents et des fibres.

  • Omelette de poireaux - pommes de terre

    268 Calories | 16 g Lipides

    Ce plat lèger, riche en protéines et en fibres, est idéal pour le dîner. Au déjeuner, il peut être accompagné d'une salade de crudité et d'une tranche de pain ou d'une banane afin d'apporter des sucres lents.

  • Tomates farcies à la féta et boulgour

    288 Calories | 12 g Lipides

    Ce plat peut être servi comme plat principal pour un dîner léger. Pour le déjeuner, il peut accompagner une viande ou un poisson.

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